[...] nie ma. Wiem jedno. Wypije rano nacczo ostowie z mlekiem, czuje się syty. Pije VitaFita, straszliwie śsie mnie głód. Zgaduje że to z powodu odczuwalnej słodkości(nie ważne czy to węgle czy nieprzyswajalnym słodzik)podnosi mi się poziom cukru we krwi, co powoduje nieprzyjemne odczucie głodu. Zmieniony przez - Adramel w dniu 2009-12-30 12:24:30
[...] Your Mass ma naprawde bogaty sklad (mysle ze nr 1 na swiecie) i co najwazniejsze weglowodany o niskim IG. Uwazam ze odrazu po treningu banan o wysokim IG ktory podniesie mi poziom cukru jak i insuliny w szybkim czasie z dodatkiem jednej dawki tej odzywki na zapelnienie zoladka i dostarczenie bialka bedzie git ;) Co o tym sadzicie ? Zapomnialem [...]
Witam Od jakiegoś czasu bardzo żle się czuję. Wczoraj byłam u cioci , która ma cukrzycę i zmierzyła mi poziom cukru we krwi. Wynik wynosił 58 , a była juz godzina 18. Wydaje mi się, że to bardzo niski wynik jak na tą porę dnia. Strach pomyśleć jaki będzie rano. Jutro jadę zrobić badanie na czczo. Czy taki wynik powinien dać mi powód do niepokoju?
na pudelku od kawy nie ma kalorii napisanych, bo to pierdy sa nie martw sie takimi rzeczami czytalam gdzies, ze gotowana cebula obniza/reguluje poziom cukru qaz, co wg Ciebie lepsze -jogurt, maslanka, kefir (pomijajac, ze sa lepsze pokarmy)? pzdr
[...] kwasie http://potreningu.pl/artykuly/355/kwas-ursolowy--zwiazek-o-potencjale-anabolicznym-naturalnie-wystepujacy-w-zywnosci http://kopalniawiedzy.pl/kwas-ursolowy-jablko-skorka-atrofia-miesni-zanik-cukrzyca-poziom-cukru-insulina-insulinopodobny-czynnik-wzrostu-1-dr-Christopher-Adams,13230 :-) Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-06-22 17:06:39
[...] lat temu to takie osoby po prostu nie miały dzieci. Chodziło mi o to, że takie kobietki też mogą mieć dzieci ale muszą całą ciążę (i podobno 3 miesiące przed?)uważać na poziom cukru żeby się za bardzo nie wahał i tyle. Nie wiem jak to do końca z tymi 3 miesiącami przed zajściem, jednak w takich wypadkach nie planowana ciąża nie ułatwia [...]
[...] snikersów podczas długich wypraw rowerowych i po wysiłku to jednak nie do końca były moje zachcianki kuźwa jak sobie pomyślę o tym jak śmigałam na rowerze i jak mi musiał poziom cukru skakać o moich wieczornych ekscesach kulinarnych to mnie w dołku ściska. Tymczasem zaczyna się okres spacerowania, delikatnej gimnastyki i jedzenia tak żeby [...]
jem grejfruta, bo jakiś czas temu przeczytałem, że jest to jeden z produktów, które obniżają poziom cukru we krwi, a to było moim głównym problemem w walce z tkanką tłuszczową. i przyznam szczerze, że albo to skuteczne placebo, albo rzeczywiście tak działa, bo nie mam ochoty na słodycze przez kilka kolejnych godzin. groszek i kukurydza są głównie [...]
[...] produkty bogate w bialko oraz TŁUSZCZE (ale te dobre - nasycone). Dieta jest super, smaczna, jeszcze ile chcesz, polecana dla cukrzykow. Dzieki niej utrzymujesz odpowiedni poziom cukru w organizmie i nie masz ani napadow glodu ani chęci na cos slodkiego czy tlustego (typu fast food). Naprawde polecam, moja mama ma cukrzyce i spora nadwage, a [...]
[...] moczu -zle dzialanie na caly uklad pokarmowy(odzywa sie choroba wrzodowa,trzustka) -zle dzialanie na tarczyce Wiem tez,ze preparaty jak StackyII podnosi bardzo poziom cukru we krwi(jak dla cukrzycy).Ale moze to ze wzgledu na zawartosc chromu. Efekt jojo rowniez bardzo czesto. Nie polecam efedryny pod wzgledem zdrowotnym.Laicy nie [...]
[...] a bardziej prawdopodobnie na tzw. upośledzenie glikemii na czczo (odpowiednio IGT oraz IGF do googl'a). Warto by zrobić próbę stndardową 75gl/300ml wody i po 2h porównać poziom cukru(ale pod kontolą lekarza i na pewno nie w domu). Obydwa można zaliczyć do stanu ostrzaczego przed cukrzycą. TSH jak najbardziej, uważaj na wartości poniżej 2(w [...]
Tylko ja po pierwsze nie jestem otyły , a gdy po pierwszej diagnozie zaczalem ograniczać w duzym stopniu weglowodany to wygladalem jak smierc , najlepiej obniża poziom cukru wysiłek fizyczny i tyle .
[...] na 30 minut przed pierwszym śniadaniem lepiej bierz zaraz po treningu 20 gram to trochę mało, zalecam 50gram - nie bój się o otłuszczanie bo po trenigu i tak masz niski poziom cukru we krwi dlatego glukoza ta nie odłoży sie w tłuszcz a zostanie zużyta dla potrzeb mięśni po trenigu (podziałą antykatabolicznie gdyż dostarczy energii więc [...]
mala aktywnosc jak na osobe ktora chciala by schudnac. Po pierwsze trening silowy, po drugie dieta stabilizujaca poziom cukru we krwi bo jestes osoba niewrazliwa insulinowo wiec tylko LC bedzie sensowne. Trzecie najwyrazniej masz duzo stresu, ktory potegujesz nieregularnym jedzeniem. Wszytsko wyregulujesz, problemu ze schudnieciem nie bedzie.
[...] do tego od czasu do czas lion i jest wypas a tak powaznie to dlaczego mam sie faszerowac ciagle "Zdrowym zarciem"? Szczerze nie martwie sie o swoje zdrowie poziom cukru mam wporzadku, tkanka tluszczowa prawie jak na rzeźbie u zawodowca(nie no lekka przesada) przez cały rok czy zima czy lato kratka jest choćbym nie chciał. MASA [...]
[...] tez troche o tym..) I nie ma mozliwości żebym brał glukoze przed treningiem,ponieważ wpływ glukozy na insulinę wymaga od 50 do 70 gram,a to ilośc destabilizująca stabilny poziom cukru we krwi.A przed treningiem powinien byc on stabilny-dlaczego to pisaliśmy wcześniej. Mniejsze dawki nie mają większego sensu,choć w połączeniu z białkiem [...]